Diyet Burda'ya hoş geldin

7 gün ücretsiz dene, istediğin an iptal et.

veya

Deneme süreniz doldu

7 günlük ücretsiz deneme süreniz sona erdi. Diyet Burda'yı kullanmaya devam etmek için bir plana geç.

Abonelik aylık olarak Apple Kimliğinize tanımlı ödeme yöntemine yansıtılır. Ödeme, satın alma onaylandığında alınır. Deneme/dönem bitiminden en az 24 saat önce iptal edilmezse abonelik otomatik yenilenir; yönetim ve iptal, cihaz Ayarlar › Apple Kimliği › Abonelikler üzerinden yapılır.
Kullanım Şartları (EULA)  ·  Gizlilik Politikası

🔥 0

Her öğünde yanında bir arkadaş

Diyet Burda Asistanı

Takip Araçları

Oyunlar & Quizler

Topluluk

Hesap Ayarları

Besin Değişimleri

📊 Bugünkü Değişimler
🔍

Porsiyon
1 değişim

💡 Aynı gruptaki besinler birbirinin yerine geçebilir. Yukarıdaki ölçülerden birini seçmen yeterli; hepsi yaklaşık aynı besin değerini sağlar.

VKİ Hesaplayıcı

VKİ genel bir göstergedir; kişiye özel değerlendirme için diyetisyeninize danışın.

Doğru-Yanlış Yarışı

10 soruluk hızlı bir doğru-yanlış turu! Her doğru cevap kalan sürene göre puan kazandırır, yanlış cevap −40 puan. Hazır mısın?

🥑 🍅 🥕 🍋
Soru 1/10 🔥 0 0 puan
20

⚡ Ne kadar hızlı, o kadar çok puan (hemen = 20, son saniye = 1)! Süre biterse elenirsin. Yanlış: −40.

🎉

🏆 Bu Haftanın Liderleri

Ne Pişirsem?

Evdeki malzemeleri ekle; sana en uygun sağlıklı Türk yemeklerini önerelim.

Seçilen buzdolabı fotoğrafı önizlemesi

veya malzemeleri elle ekle:

🥕

110 sağlıklı Türk yemeği tarifi arasında gözat.

🔍

🧺 Malzemeler

👩‍🍳 Hazırlanışı

    💬 Diyet Burda'ya Sor

    Bir fotoğraf yükle — tabak, ürün etiketi ya da buzdolabı fotoğrafı olabilir, hangisi olduğunu biz anlayıp doğru sonucu getirelim.

    Seçilen fotoğraf önizlemesi

    veya evdeki malzemeleri yaz:

    🥕

    Kaç Litre Su?

    Bu öneri genel bir tahmindir (yaklaşık 33 ml/kg). Hamilelik, emzirme veya böbrek/kalp rahatsızlığı durumunda doktorunuza danışın.

    Su Hatırlatıcısı

    0%

    0 / 8 bardak

    0 / 1,6 L

    🔥 0 günlük seri

      Hatırlatma kapalı.

      Yürüyüş Hatırlatıcısı

      🔥 0 günlük seri

      Bugün henüz işaretlemedin.

      Hedefini ve saatini belirle.

      Takviye Hatırlatıcı

      🔥 0 günlük seri

      Henüz takviye eklemedin.

        Hatırlatma kapalı.

        Kilo Takibi

        📅 Kayıtların

        Profil

        🏷️ Rumuz

        Bu rumuz ve fotoğraf Topluluk ve Forum'da diğer kullanıcılara görünür. Rumuzu değiştir →

        📏 VKİ Geçmişi

        💧 Su İhtiyacı Geçmişi

        ⏰ Su Hatırlatıcısı

        ⚖️ Kilo Takibi

        📅 Kayıtların

        Vitamin & Mineral

        🔍

        💪 Ne işe yarar?

        🍽️ Hangi besinlerde?

        ⚠️ Eksikliğinde

        Tabağını Çek

        Yemeğinin fotoğrafını çek ya da yükle; tahmini kalori ve makro besin değerlerini hesaplayalım. Sonuçlar tahminidir, kesin değer değildir.

        Seçilen fotoğraf önizlemesi

        kcal
        protein
        karb.
        yağ

        📸 Analiz Geçmişi

        Etiket Tarayıcı

        İçindekiler etiketinin fotoğrafını çek ya da yükle, analiz edelim.

        Seçilen etiket fotoğrafı önizlemesi

          📷📷 İki Ürünü Karşılaştır

          İki ürünün etiket fotoğrafını yükle, hangisi daha sağlıklı görelim.

          1. ürün fotoğrafı önizlemesi
          2. ürün fotoğrafı önizlemesi

          📋 Tarama Geçmişi

          Topluluk / Haftalık Meydan Okuma

          Her hafta sıfırlanan, rumuzunla katıldığın global bir liderlik tablosu. Uygulamayı ne kadar düzenli kullanırsan o kadar puan kazanırsın.

          🏆 Nasıl Puan Kazanılır?

          • 💧 Su takibi: 5 puan
          • ⚖️ Kilo girişi: 5 puan
          • 📏 VKİ hesaplama: 1 puan
          • 📊 Barkod tarama: 2 puan
          • 📷 AI foto analizi: 2 puan

          📊 Bu Haftaki Özetin

          🎯 Meydan Okumalar

          Su, yürüyüş ve sebzeli tabak serilerinden otomatik ilerler — tamamlayınca arkadaşına meydan okuyabilirsin.

          📋 Bu Haftanın Liderlik Tablosu

          Forum

          0/500

          Forum — Admin Paneli

          Tüm yazı ve yorumlar (gizlenmiş olanlar dahil) burada listelenir.

          Meyve Patlatma

          Aynı meyveden 3 tanesini bir araya getirip patlat. Meyveler alttaki çizgiye ulaşmadan bitir! Tüm meyveleri temizlersen bonus puan kazanıp Seviye 2'ye geçersin — daha hızlı ve 7 meyve türüyle.

          Skor: 0

          Oyun bitti!

          Skorun: 0

          🏆 Bu Haftanın Liderleri

          Raf Dizme

          Aynı üründen 3 tanesini aynı rafta bir araya getirip patlat. Süre bitmeden tüm rafları boşalt, bir sonraki (daha zor) seviyeye geç!

          Skor: 0 · Seviye 1 ⏱️ 60

          Süre bitti! Skorun: 0

          🏆 Bu Haftanın Liderleri

          Arkadaşını Davet Et

          Kişisel davet linkini arkadaşlarınla paylaş, onlar da Diyet Burda'yı denesin — her yeni kayıt için 7 gün ücretsiz premium kazan (en fazla 5 davet).